Tes aliments, recettes et repas enregistrés
Crée tes propres aliments, compose une recette à partir d’autres aliments, enregistre un repas entier, ou copie celui de la veille en une touche.
Mes aliments
Un aliment à toi se crée pour 100 g, depuis l’étiquette. Retrouve-les dans Mes aliments (et dans Paramètres › Nutrition) : glisse pour modifier ou supprimer. Les repas déjà notés gardent leurs valeurs.
Créer une recette
Créer une recette assemble des ingrédients pesés crus. Le poids cuit et le nombre de portions sont facultatifs ; l’étiquette pour 100 g se calcule en direct.
Mes repas
Le … d’un repas permet de l’enregistrer sous un nom. Ensuite, Mes repas l’ajoute en entier en une touche.
Copier la veille
Le … d’un repas (ou un appui long sur sa ligne) copie le même repas de la veille. Une journée vide propose Copier la veille pour toute la journée.