Modifier ton plan à la main
Le « + » du Plan crée une séance. Le « … » d’une séance la modifie, la déplace sur l’un des sept prochains jours ou la supprime.
Créer une séance
Touche + dans le Plan : sport, jour, durée, déroulé ou exercices de renforcement.
Modifier, déplacer, supprimer
Ouvre la séance, puis … :
- Modifier : seuls les champs changés sont envoyés.
- Déplacer vers l’un des sept prochains jours.
- Supprimer, après confirmation.
Le changement s’affiche tout de suite et part en arrière-plan. S’il est refusé, la séance revient comme avant et un message te le dit.
Délier une activité
Dans Conformité au plan d’une séance faite, tu peux délier l’activité : la séance redevient à faire et son analyse disparaît.