Faire préparer ta semaine par le coach
Dans le Plan, « Remplir ma semaine » demande au coach une semaine vers ton objectif. Il la prépare en arrière-plan et te prévient quand elle est prête.
Comment faire
- Ouvre le Plan et touche Remplir ma semaine.
- Le coach lit ton état, ton objectif, tes jours libres et ton matériel, et rédige les séances une à une.
- Tu peux quitter l’app : une notification « Ta semaine est prête » te ramène au résultat.
- Relis chaque séance, retire celles que tu ne veux pas, puis touche Ajouter.
Ce que tu vois avant d’ajouter
Chaque séance proposée s’ouvre sur son déroulé et une phrase qui dit pourquoi le coach l’a placée là. Les séances clés sont marquées.
Ce qui a déjà été vérifié
Les garde-fous passent avant que tu voies la semaine : ce qu’ils refusent est retiré avant l’affichage.
Il faut le consentement IA pour que le coach rédige des séances.